De Zweethut Verbinding, zuivering en herinnering
Een plek om te ademen.
Om te zakken in jezelf.
Om terug te keren naar je innerlijke zijn.
In de baarmoeder van de aarde, omringd door adem, vuur en water, mag alles wat vastzat weer stromen.
Een zachte bedding voor wie voelt dat er iets wil bewegen — loslaten, openen, verbinden.
De zweethut heeft me zoveel meer gebracht dan ik kon hopen. Dus dankjewel voor de enorm helende ervaring. Ik ben dankbaar er nog steeds de vruchten van te mogen dragen
Stefanie
🌿 De baarmoeder van de aarde
Een plek waar je weer mag thuiskomen bij jezelf
Het is een oud gebruik, gedragen door respect voor de natuur en haar ritme.
Tijdens de zweethutten eren we onze achtergrond in de gallisch-keltische traditie
Dit ritueel wordt door ons gedragen als een team
Samen creëren we telkens weer die zachte, bedding in een gegronde aanwezigheid. Buiten wordt het vuur met zorg gehoed. We houden een veilige ruimte waarin jij mag openen, zakken, voelen, ademen en loslaten, op jouw manier, op jouw tempo.
De hut kan een ankerpunt zijn om jezelf weer in zachtheid te ontmometen. Soms is dat meer dan genoeg.
Meet the Team
Zweethutbegeleider
Jo Waelbers
De zweethut is voor mij een heilige plek. Een plek van verbinding en thuiskomen. Een ruimte waar ik kan zakken, gronden en naar de essentie gaan - waar alles weer eenvoudig en waar wordt.
Mijn pad met de zweethut begon in 2009. Vanaf dat eerste moment voelde ik de kracht en magie van dit werk. Door de jaren heen koos ik er steeds opnieuw voor om in de hut te gaan - vooral op momenten waarop ik moest zakken, luisteren of herinneren. Zo werd de hut een plek waar ik mocht leren, groeien en thuiskomen, en waar ik telkens weer dichter bij mijn eigen waarheid kwam. Vanuit deze ervaringen draag ik dit werk vandaag graag verder. Wat me daarbij het meest raakt, is hoe elke hut haar eigen energie heeft, en me telkens opnieuw terugbrengt naar dat wat essentieel is: het bestaansrecht om te zijn wie we zijn, en de kracht die zichtbaar wordt wanneer dat opnieuw als thuiskomen voelt.
Een zweethut is voor mij werkelijk een levend veld. Ze beweegt mee met wat er in ons leeft, met alles wat we meedragen en binnenbrengen - zichtbaar en onzichtbaar.
zweethut begeleidster
Elien Massart
Voor mij is een zweethut een plek van terugkeer, een plek om thuis te komen bij jezelf.
Door mijn werk als doula weet ik hoe het geboorteproces in ons allen leeft: het vraagt aandacht, zachtheid, voelen, dragen én loslaten, en begeleidt een natuurlijk verloop van openen en doorstromen.
In de hut ervaar ik hetzelfde proces. Het ritueel ondersteunt een innerlijke geboorte: een herinnering aan wie we vanbinnen zijn en een contact met ons innerlijk vuur. Net zoals bij de geboorte ontstaat er ruimte voor heling, verdieping en verzachting, afgestemd op wat zich in de hut wil tonen.
Vuurman
Kristof Mymy
Kristof is de vuurman van onze cirkel: aanwezig, zacht, eerlijk en ontwapenend.
Hij draagt het vuur met toewijding en bewaakt het buitenveld ,een essentieel deel van de ceremonie. Zijn aanwezigheid geeft rust, bedding en vertrouwen.
Hij is een man die al door diepe wateren gegaan is en zijn leven heeft opgebouwd vanuit echtheid en kracht. Zijn verbinding met vuur, klank en ceremonie vormt een belangrijke pijler van ons werk.
Naast het vuurhoeden werkt hij ook met soundhealing en zangcirkels, waar zijn gevoeligheid en openheid helemaal tot hun recht komen.
🌿 Wat kan je verwachten?
Wat kan je verwachten?
We komen samen in een kleine groep, zodat er ruimte is voor echte verbinding, met jezelf, met de anderen, met de thematieken die de hut aanraken.
Er zijn 4 rondes gedragen door de richtingen, waarin je ruimte krijgt om te voelen, te delen, te zijn en gedragen te worden
Na afloop is er tijd om te rusten, te drinken, te eten , om zo weer te landen bij jezelf.
Je mag gewoon komen zoals je bent.